«Пересвет»

Данная Программа ориентирована на создание условий для личностного развития учащихся спортом, удовлетворение индивидуальных потребностей учащихся в физическом развитии, а также в постоянном совершенствовании спортивных достижений. В рамках Программы созданы условия для качественного освоения навыков командных игр, в том числе подготовка к сдаче норм ГТО.

Учащимся предлагается освоение по современным правилам игр пионербола, волейбола, баскетбола, футбола, фрисби, бадминтона и правил сдачи норм ГТО. Овладение навыками командных игр позволяет детям чувствовать себя комфортно среди сверстников.

Педагоги

Иванцов Николай Анатольевич

Содержание программы

1.    Лёгкая атлетика. Введение. Инструктаж по технике безопасности.

Теоретическая часть. Знакомство с Программой. Постановка целей учебной деятельности. Структура, специфика и содержание занятий.

Дыхание во время бега, постановка стопы, работа рук и ног. Высокий и низкий старт. Стайерский бег, спринтерский бег, челночный бег, эстафетный бег, бег с препятствиями, бег по пересечённой местности, бег с элементами ориентирования.

2.      Спортивные игры. Введение. Инструктаж по технике безопасности.

Теоретическая часть. Знакомство с Программой. Постановка целей учебной деятельности. Структура, специфика и содержание занятий.

Разминочные и подводящие упражнения, постановка рук, ног. Подводящие игры: «Белочка-собачка», «Подвижная цель», «Двумя мячами через сетку», «Птицы и клетка», «Пятнадцать передач», «Рывок за мячом», «Гонка мячей по кругу приставными шагами». Правила перемещения по площадке. Введение мяча в игру, передача и подача мяча. Передача мяча через сетку, броски в кольцо.

Индивидуальная техника работы мячом. Работа мячом в парах, тройках, группах. Тренировочные игры, Соревнования.

3.      Подготовка к нормам сдачи ГТО.

Прыжки в длину с места, с разбега. Упражнения на гибкость. Бег на короткие и длинные дистанции. Челночный бег. Подтягивание на высокой и низкой перекладинах. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа. Поднимание туловища из положения лёжа на спине. Метание мяча. Метание гранаты разного веса. Стрельба из пневматической винтовки из положения стоя, сидя, лёжа. Подъём гири.

Надевание противогаза. Надевание ОЗК. Переноска пострадавшего. Оказание первой доврачебной помощи.

Цели программы

Формирование спортивных навыков и создание условий для занятия спортивными играми.

Результат программы

По итогам освоения образовательной Программы учащиеся приобретут следующие результаты:

Личностные:

-  стремление к самообразованию;

-  чувство патриотизма;

-  активная жизненная позиция;

-  стремление к здоровому образу жизни;

-  чувство личной ответственности за порученное дело, чувство пунктуальности;

-  коммуникативные способности.

Метапредметные:

-  Занятость детей во внеурочное время;

-  самостоятельность и инициативность, способность слаженно работать в команде;

Предметные:

-  знать основную терминологию, используемую в спортивных играх;

-  знать базовые принципы современных спортивных игр;

-  знать правила спортивных игр;

-  знать основы судейства спортивных игр;

-  знать нормы ГТО

-  уметь осуществлять судейство во время тренировочных игр;

Особые условия проведения

Медицинские показания

Материально-техническая база

-     Спортивный зал, спортивная площадка, отвечающие требованиям СанПиНа;

-     Спортивное оборудование для ГТО;

-     Спортивное оборудование для спортивных игр;

-     Комплекс необходимого оборудования: