Бокс

Бокс (от англ. box, буквально – удар) – контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Он развился из кулачного боя, существовавшего как спортивное единоборство более 5000 лет тому назад в Египте и Вавилоне. Кулачные бои входили в программу Олимпийских игр Древней Греции. Впервые правила бокса (без перчаток) появились в начале XVIII в. в Англии. Там же в 1867 были утверждены первые правила бокса в перчатках. Возникновение бокса в России относится к 90-м гг. XIX века. С 1904 бокс входит в программу современных Олимпийских игр, с 20-х гг. разыгрывается чемпионат Европы. Для этого вида спорта характерно непосредственное контактное противодействие спортсменов-соперников.

Педагоги

Закиров Денис Галиахметович

Содержание программы

Бокс – контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Программа по боксу является одним из «механизмов» реализации целей и задач по профилактике заболеваний, вредных привычек и правонарушений, а также укреплению здоровья, поддержанию высокой работоспособности человека, утверждению здорового образа жизни, формированию потребностей личности в физическом и нравственном совершенствовании, развитию волевых качеств личности.

Программный материал включает в себя теоретический материал, общую физическую подготовку, специальную физическую подготовку, контрольно-переводные нормативы, участие в соревнованиях, тактико-техническую подготовку.

 

Цели программы

Формирование устойчивого интереса к занятиям спортом, отбор перспективных юных спортсменов, приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях.

Результат программы

На этапе начальной подготовки: формирование устойчивого интереса к занятиям спортом; формирование широкого круга двигательных умений и навыков; освоение основ техники по виду спорта бокс; всестороннее гармоничное развитие физических качеств; укрепление здоровья спортсменов; отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий боксом. На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации): повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки; приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта бокс; формирование спортивной мотивации; укрепление здоровья спортсменов.

Особые условия проведения

При записи ребенка в спортивную школу родителю (законному представителю) необходимо познакомится с уставными документами МБУДО "ДЮСШ" ГО ЗАТО г. Фокино, написать заявление о приеме ребенка в ДЮСШ по установленному образцу и предоставить медицинскую справку о состоянии здоровья с заключением о возможности заниматься избранным видом спорта.

Материально-техническая база

Боксёрский ринг с оборудованием и спортивным инвентарем, необходимым для прохождения спортивной подготовки.

Стоимость

Занятия бесплатные.