Спортивно-туристический клуб «Пилигрим»

Изменения, произошедшие за последний период в спортивном туризме, привели к делению его на две дисциплины: «маршрут» и «дистанция». Имеющиеся образовательные программы по туризму в той или иной мере отвечают сложившимся требованиям первого направления. Как правило, данные программы носят туристско-краеведческую, исследовательскую направленность и ориентированы на подготовку и проведение познавательных и безаварийных походов. Второе направление представлено программой дополнительного образования детей «Спортивный туризм: туристское многоборье». Данная программа не ориентирована на какую-либо специализацию, а основывается на цикличности спортивно-туристской, туристско-краеведческой и исследовательской деятельности и самодеятельности туристского коллектива и не учитывает основные требования Единой всероссийской спортивной классификации.

Педагоги

Лотышев Владимир Валерьевич

Содержание программы

Программа рассчитана на 4 года обучения и включает в себя комплексные занятия, теоретические и практические занятия по технике туризма и спортивному ориентированию, тренировки по общефизической и специальной физической подготовке (ОФП и СФП). Средствами общей физической подготовки являются общеразвивающие упражнения таких видов спорта как, легкая атлетика, лыжные гонки, гимнастика и др. К общеразвивающим упражнениям относятся упражнения направленные на развитие и воспитание основных физических качеств, укрепление мышц и связок, совершенствование координационных способностей организма. Занятия по ОФП направлены на комплексную тренировку всех групп мышц с обязательным включением кроссовой подготовки. Специальная физическая подготовка направлена на развитие специфических физических качеств, необходимых в спортивном туризме: специальной выносливости, скоростной выносливости, силовой выносливости, силы, ловкости и быстроты. Теоретические занятия имеют определенную целевую направленность: вырабатывать у занимающихся умение использовать полученные знания на практике в условиях тренировочных занятий.

В теоретической части образовательном процессе используются традиционные методы обучения:

- словесные (рассказ, объяснение, беседа, диспут);

- наглядные (демонстрация, показ – плакатов, рисунков, схем, графических изображений, карт, видеофильмов, приемов работы);

- практические (работа с книгой, справочной литературой, дидактическим материалом, нормативно-правовыми документами, выполнение заданий, упражнений по спортивному ориентированию, скалолазанию, технике туризма).

Метод применения информационно-коммуникационных технологий позволяет обучать детей на основе самостоятельного поиска информации в сети интернет, обмена информацией на специализированных WEB-страницах по спортивному туризму, выполнение диагностических тестов и заданий по психологической подготовке спортсменов.

Занятия проводятся с использованием различных форм организации учебной деятельности (групповая, массовая, индивидуальная). Разные типы и формы занятий создают условия для развития познавательной активности, повышения интереса детей к обучению.

Рекомендуемые типы занятий: изучение новой информации, занятия по формированию новых умений, обобщение и систематизация изученного, практическое применение знаний, умений (закрепление), комбинированные занятия, контрольно-проверочные занятия, тестирование.

Цели программы

Создание условий для организации многолетнего процесса подготовки спортсменов-туристов для выполнения норм на присвоение спортивных разрядов и званий спортивной дисциплины – дистанция (вид спорта – туризм спортивный) Единой всероссийской спортивной классификации.

Результат программы

- будет сформирована потребность в ведении здорового образа жизни;

- у всех воспитанников будут формированы умения и навыки поведения

в экстремальных ситуациях;

- повысятся физические показатели;

- воспитанники примут участие в соревнованиях различного класса и уровня сложности, в т.ч во Всероссийских соревнованиях, Чемпионатах и Первенствах ДВФО, Приморского и Хабаровского краев и др.;

- увеличится количество спортсменов с более высоким разрядом;

- в тренировочный процесс спортивным туризмом будет вовлечена молодежь гарнизона Воздвиженский, а также соседних населенных пунктов;

- на базе скалодрома и спортивно-туристического полигона МБОУ ВСОШ № 1 будут организованы соревнования различного уровня;

- развитие личностных качеств воспитанников;

- умение управлять своими желаниями, подчинять их интересам коллектива, дисциплине;

- умение оказывать поддержку и помощь другим людям, проявлять эмоциональное соучастие;

- умение самостоятельно делать выбор, строить программу достижения своих целей;

- повышение самооценки подростка, понимание личной значимости, стремление быть лучше;

- предотвращение развития «трудных» подростков по нисходящей линии, негативных поступков;

- формирование системы ценностей, которая позволила бы им быть успешным, не утрачивая нравственных ориентиров через осмысление истории малой родины;

- формирование профессиональных интересов в области спортивного туризма и ориентирования;

- качественное, эмоционально насыщенное оздоровление подростков, закрепление ими навыков здорового образа жизни;

- умение разводить костер, ставить палатки, ходить по азимуту, готовить пищу, оказывать первую медицинскую помощь, соблюдать правила техники безопасности и личной гигиены в полевых условиях.

Особые условия проведения

Нет

Материально-техническая база

1. Площадка для занятий спортивным туризмом (спортивный зал и спортивно-туристический полигон оборудованные скалолазным стендом и верёвочными этапами);

2. Снаряжение для спортивного туризма (страховочные системы, карабины, веревки);

3. Снаряжение для походной деятельности (рюкзаки, палатки, спальные мешки, котелки, костровые принадлежности);

4. Специальная спортивно-туристическая экипировка (одежда, обувь, перчатки и др.);

5. Ноутбук, интерактивная доска (для видео и фото просмотра материалов с соревнований, учебно-тренировочных сборов, походов и т.п.);

6. Инвентарь для силовой подготовки (турники, гантели, штанги);

7. Компаса, контрольные пункты (призмы), комплекты спортивных карт;

8. Аптечка;

9. Учебный класс с партами и стульями.