Дополнительная общеразвивающая программа по волейболу

Волейбол – один из более увлекательных и массовых видов спорта, получивших всенародное признание. Его отличает богатое и разнообразное двигательное содержание, он доступен детям и взрослым, в него можно играть и в спортивном зале, и на открытой площадке. Игра в волейбол не только укрепляет здоровье, но и воспитывает такие качества, как смелость, настойчивость, целеустремленность, коллективизм, взаимопомощь, чувство дружбы. Постоянные взаимодействия с мячом способствуют улучшению глубинного и периферического зрения, точности координации движений и ориентировке в пространстве. Игры с мячом оказывают разностороннее воздействие на психофизическое развитие детей и подростков.

 

Педагоги

  Ахременко Григорий Сергеевич

Содержание программы

Учебный план включает в себя следующие разделы:

- «История развития волейбола»;

- «Гигиена, самоконтроль, техника безопасности»;

- «Правила игры»;

- «Общая и специальная физическая подготовка»;

- «Основы техники и тактики игры»;

- «Контрольные игры и соревнования»;

- «Контрольные испытания».

Цели программы

Содействие формированию разносторонне развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха, формированию устойчивых мотивов и потребностей, занимающихся в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических, психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни, воспитание активной жизненной позиции, нравственных и волевых качеств, интеллектуальное и эстетическое воспитание в процессе занятии.

Результат программы

В результате реализации данной дополнительной общеразвивающей программы по волейболу обучающиеся должны освоить технику перемещений и стоек, технику подачи мяча, приема и передачи мяча, нападающих ударов, основы тактических действий в нападении и защите, технику игры в защите и нападении, теоретические знания об истории спорта и волейбола, об основах физиологии и техники безопасности, правила игры «Волейбол»; должно улучшиться общее состояние здоровья учащихся и наблюдаться развитие их физических качеств, должен быть сформирован устойчивый интерес к занятиям физической культурой и спортом.

Особые условия проведения

Медицинский допуск к занятиям

Материально-техническая база

Спортивный зал, спортивный инвентарь (мячи волейбольные, набивные, теннисные), скакалки, свисток, секундомер, сетка волейбольная.