Дополнительная предпрофессиональная программа по плаванию

Обучающиеся осваивают основы способов спортивного плавания (кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй), правильного поведения и передвижения в воде, ОФП. Игры на воде. Эстафеты. Соревновантельная практика.

Педагоги

Аметов Олег Михайлович
Бобровникова Ольга Максимовна
Горшкова Юлия Александровна
Грибакин Евгений Юрьевич
Тоноян Людмила Дмитриевна
Щёкина Полина Александровна

Содержание программы

1. знакомство с водой
2. разучивание основ техники плавания способом кроль на груди
3. разучивание основ техники плавания способом кроль на спине
4. разучивание основ техники плавания способом дельфин
5. разучивание основ техники плавания способом брасс
6. разучивание основ техники плавания способом комплексное плавание

Цели программы

1. обучить спортсменов основам спортивного плавания и поведения в воде
2. обучить соревновательной деятельности
3. подготовить олимпийский резерв

Результат программы

Обучающиеся обладевают всеми стилями плавания и достигают высоких спортивных разрядов и званий.

Материально-техническая база

Доски, нудлы, калабашки, лопатки, ласты, трубки, пояса, утяжелители, тезиновые жгуты.