Волейбол

Целесообразность и актуальность программы заключается в том, что занятия по ней, позволят учащимся восполнить недостаток навыков и овладеть необходимыми приёмами игры во внеурочное время. Программа актуальна, так как её реализация восполняет недостаток двигательной активности, имеющейся у подростков, имеет оздоровительный эффект,а также благотворно воздействует на все системы детского и подросткового организма. В программе предусмотрено большое количество часов на разучивание и совершенствование тактических приёмов.

Педагоги

Бельская Любовь Олеговна, учитель физической культуры

Содержание программы

1 Раздел: Теоретическая подготовка. 2 Раздел: Практическая подготовка (ОФП, акробатические упражнения, легкоатлетические упражнения, спортивные подвижные игры) 3 Раздел: Специальная физическая подготовка. 4 Раздел: Техническая подготовка 5 Раздел: Инструкторская практика 6 Раздел: Врачебный контроль. 7 Раздел: Контрольные нормативы и соревнования. 8 Раздел: Восстановительные мероприятия.

Цели программы

Способствовать всестороннему физическому развитию; способствовать вовлечению учащихся в двигательную активность.

Результат программы

Формирование знаний о волейболе и его роли в укреплении здоровья; технически правильно выполнять двигательные действия в волейболе; играть в волейбол по упрощённым правилам.

Особые условия проведения

Спортивный зал, уличная волейбольная площадка

Материально-техническая база

Волейбольные сетки, волейбольные мячи, баскетболные и футбольные мячи, шведские стенки, гимнастическое оборудование.