Спортивные игры

Правильно организованная игра должна оказывать благотворное влияние на здоровье обучающихся, закаливание организма, развитие быстроты, гибкости, ловкости.

 При проведении занятий можно выделить два направления:

Воспитывающее: воспитание волевых, смелых, дисциплинарных, обладающим высоким уровнем социальной активности и ответственности учащихся.

Развивающие: способствовать развитию специальных физических качеств быстроты, выносливости, скоростно- силовых качествах.

Педагоги

Учитель физической культуры Королева Елена Николаевна. Имеет высшую квалификационную категорию, навыки инструктора по лечебной гимнастике.

Содержание программы

Знания о физической культуре(в процессе занятий):

Физическая культура и спорт.

Гигиена, предупреждение травм, Личная гигиена. Двигательный режим школьников-подростков. Оздоровительное и закаливающее влияние естественных факторов природы (солнце, воздух и вода) и физических упражнений.

Правила соревнований, места занятий, оборудование, инвентарь. Правила соревнований по гимнастике, легкой атлетике, спортивным играм.

Физическое совершенствование (34 ч):

Футбол 7 часов

Волейбол 7 часов

Бадминтон 7 часов

Ьаскетбол 7 часов

Гандбол 6 часов

 

Цели программы

 формирование у обучающихся сознательного отношения к своему здоровью, к занятиям физической культурой, овладение навыками игры в баскетбол, футбол, волейбол, бадминтон, гандбол. Достижение гармоничного развития учащихся в целом.

Результат программы

По окончании учебного года ученик научится

выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;

• выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации);

• выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину)

• выполнять основные технические действия и приёмы игры в футбол, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;

• преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазанья, прыжков и бега;

• осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;

• выполнять тестовые нормативы по физической подготовке

Особые условия проведения

Особенности набора детей – учащиеся 5 −6 класса с разным уровнем физической подготовленности, группой здоровья – основная и подготовительная (по заключению врача).

Материально-техническая база

Спортивный зал с площадкой для игры в баскетбол, во­лейбол, футбол, бадминтон, гандбол;

инвентарь: мячи волейбольные, баскетбольные, футбольные, бадминтон, теннисные шарики и ракетки, скакалки, теннисные мячи.гимнастические маты, скамейки секундомер,