- Главная
- Направления
- Физкультурно-спортивная
- Единоборства
- Предпрофессиональная программа по самбо
Предпрофессиональная программа по самбо
Изложенный в Программе материал объединен в целостную систему многолетней подготовки.
В основу Программы положены нормативные требования по физической и технико-тактической подготовке, современные научные и методические разработки по борьбе самбо.
В программе даны конкретные методические рекомендации по организации и планированию тренировочной работы на разных этапах подготовки занимающихся, отбору и комплектованию этапов подготовки в зависимости от возраста, уровня развития физических и психофизиологических качеств и от специальных способностей занимающихся.
В программе предложен учебный материал с учетом индивидуальных особенностей занимающихся.
Педагоги
Тренер-преподаватель: Селезнева Елена Григорьевна, Великанов Сергей Анатольевич, Сташкевич Кристина Владимировна, Дрозд Виталий Викторович
Содержание программы
Программа по борьбе самбо содержит следующие предметные области:
- теория и методика физической культуры и спорта (теоретическая подготовка);
- общая и специальная физическая подготовка;
- избранный вид спорта;
- другие виды спорта и подвижные игры;
- технико-тактическая и психологическая подготовка;
- самостоятельная работа.
Цели программы
Программа по борьбе самбо направлена на создание условий для физического образования, воспитания и развития, формирования знаний , умений, навыков в области физической культуры и спорта, освоение этапов подготовки, организацию досуга и формирование потребности в поддержании здорового образа жизни.
Результат программы
Результатом освоения Программы занимающимися на этапах является
приобретение обучающимися знаний, умений и навыков в следующих предметных областях: теории и методики физической культуры и спорта, общей и специальной физической подготовки, технико-тактической и психологической подготовки.
Образовательные, воспитательные, развивающие и оздоровительные задачи программы конкретизированы на каждом этапе подготовки.
Особые условия проведения
Программой предусмотрена организация образовательной деятельности на этапах: начальной подготовки от 1 года до 2 лет и на учебно-тренировочном этапе 4 года.
На этап начальной подготовки зачисляются учащиеся образовательных учреждений, возраст которых не менее 10 лет, имеющие письменное разрешение врача и сдавшие нормативы общефизической и специальной физической подготовки.
На учебно-тренировочный этап зачисляются обучающиеся, прошедшие спортивную подготовку на этапе начальной подготовки не менее одного года и выполнившие установленные программой нормативы общефизической и специальной физической подготовки.
Материально-техническая база
Спортивный зал, борцовский ковер, рукоход, гимнастическая стенка, набивные мячи, манекен тренировочный, штанга, гиря.