Навигатор дополнительного образования Приморского края

    Предпрофессиональная программа по самбо

    Изложенный в Программе материал объединен в целостную систему многолетней подготовки.

    В основу Программы положены нормативные требования по физической и технико-тактической подготовке, современные научные и методические разработки по борьбе самбо.
    В программе даны конкретные методические рекомендации по организации и планированию тренировочной работы на разных этапах подготовки занимающихся, отбору и комплектованию этапов подготовки в зависимости от возраста, уровня развития физических и психофизиологических качеств и от специальных способностей занимающихся.
    В программе предложен учебный материал с учетом индивидуальных особенностей занимающихся.

    Педагоги

    Тренер-преподаватель: Селезнева Елена Григорьевна, Великанов Сергей Анатольевич, Сташкевич Кристина Владимировна, Дрозд Виталий Викторович

    Содержание программы

    Программа по борьбе самбо содержит следующие предметные области:
    - теория и методика физической культуры и спорта (теоретическая подготовка);
    - общая и специальная физическая подготовка;
    - избранный вид спорта;
    - другие виды спорта и подвижные игры;
    - технико-тактическая и психологическая подготовка;
    - самостоятельная работа.

    Цели программы

    Программа по борьбе самбо направлена на создание условий для физического образования, воспитания и развития, формирования знаний , умений, навыков в области физической культуры и спорта, освоение этапов подготовки, организацию досуга и формирование потребности в поддержании здорового образа жизни. 

    Результат программы

    Результатом освоения Программы занимающимися на этапах является
    приобретение обучающимися знаний, умений и навыков в следующих предметных областях: теории и методики физической культуры и спорта, общей и специальной физической подготовки, технико-тактической и психологической подготовки.
    Образовательные, воспитательные, развивающие и оздоровительные задачи программы конкретизированы на каждом этапе подготовки.

    Особые условия проведения

    Программой предусмотрена организация образовательной деятельности на этапах: начальной подготовки от 1 года до 2 лет и на учебно-тренировочном этапе 4 года.
    На этап начальной подготовки зачисляются учащиеся образовательных учреждений, возраст которых не менее 10 лет, имеющие письменное разрешение врача и сдавшие нормативы общефизической и специальной физической подготовки.

    На учебно-тренировочный этап зачисляются обучающиеся, прошедшие спортивную подготовку на этапе начальной подготовки не менее одного года и выполнившие установленные программой нормативы общефизической и специальной физической подготовки.

    Материально-техническая база

    Спортивный зал, борцовский ковер, рукоход, гимнастическая стенка, набивные мячи, манекен тренировочный, штанга, гиря.

    Рекомендуем посмотреть